sylvain cousin

C’est au départ la plongée sous marine, qui m’a amené à passer au delà de la technique pour entrer dans le domaine de la psychologie du sport.

La plongée sous-marine à un niveau engagé de prise de risques (profondeurs supérieures à 100 m), m’a fait prendre conscience de l’importance de la dimension mentale de cette pratique.

J’ai donc repris le chemin de la formation vers la psychologie du sport, afin de modéliser et pouvoir enseigner des techniques que j’avais commencé par expérimenter sur moi- même. Cela me semble d’autant plus important aujourd’hui, dans le domaine du mental, d’avoir déjà ressenti ce que l’on enseigne aux autres.